SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass xxl ostrowia

  • 500 zl do wydania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 x Megabol. Testosterol 250 30kap 1 x Megabol. Mass Gain wiadro 3000g 1 x Megabol. Qatro Pro wiadro 3200g 1 x Megabol. Dibencozide Magnum 200cap. 1 x Olimp. Kreatyna Powder 1300g 1 x Trec. Pas Materiałowy Szeroki Zamiast tego: Testosterol - masz 16 lat - nie potrzebne Zamiast Mass Gaina - Monster Mass z Biogenix'a lub Mass XXL (kilka kg) Zamiast [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2008-06-17 09:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz przykleki na jedno kolano odpadaja) - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) :cell pump , mono z vitala,wpc 80 ostrowia ,bcaa,prolongatum,mass xxl - opis dotychczasowych cykli SAA :2 ostatnie cykle właściwie to jeden gdyż pierwszy była to zupelnie glupota 1cykl troche deci+prolo (małe pojecie o dopingu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7434 Data: 2006-11-21 23:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJTASHC/ DZIENNIK/ DOPóKI WALCZYSZ JESTES ZWYCIEZCA

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie było mnie tu jakiś czas, wtajemniczeni wiedzą z jakiego powodu Standardowo wakacyjne spadki są,a le obiecuję poprawę. Z dniem jutrzejszym startuje z nowym planem treningowym. Tym razem będzie to split, ze względu na to że mój partner treningowy jest nieosiągalny i regresywne FBW nie wchodzi w grę (może od października zacznę) 1 dzien Klatka [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 10524 Data: 2009-08-02 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA@MASA@MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie, zależy co ci w danym momencie potrzebne jednak tą ostrowie to ja Ci odradzam bo nie dawno dałem koledze 1 kg, a on po dwóch szejkach stwierdził, że nie da rady wypić i wywalił bo takie nie dobre, że daj sobie spokój... Jeżeli jednak chcesz mase i masz odpowiednio ułożoną dietę to radziłbym Ci kupić sobie Mass XXL czekoladowy albo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2008-02-27 19:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypadek to: odżywki chcę traktować jako awaryjne źródło makroskładników biała i węgli, losowo wypada co danego dnia nie dostarczam z diety. mam jeszcze gejnera weider mega mass 4000 , kupiłem go 2 miechy temu, zjadłem na razie tylko 2 kg , ale bardzo możliwe że w przyszłości będzie mi trochę trudniej trzymać naturalną michę, chodzi o czas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2009-07-06 19:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedyne białko o smaku "naturalny" jakie widziałem to chyba ostrowia, ale tam za to rozpuszczalność jest na kiepskim poziomie, trzeba by używać elektrycznego shakera, czy czegoś podobnego. W smaku była nawet ok. Pewnie nikt nie robi takiego białka, bo raczej niewielu jest takich jak Ty (chociaż kto wie) i nie byłoby na to zbytu, a [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 15:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrowia to dobre białko jestem w trakcie pochłaniania 15kg -wego worka ,cena jest super.Ten produkt jest podstawą moich koktaili w czasie cykli sterydowych .W zależności od pory dnia łącze ją z gainerem typu mass xxl albo oliwą extra vergin.Dobrze działa na mase i odporność organizmu.Polecam. Zmieniony przez - Alg w dniu 2006-12-14 11:36:54

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 11:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Z 7 kg do minimum...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przyjęto Gainer: Mass XXL, Mutant Mass(polecam)Monster Mass BIałka to wedle $: Ostrowia, Vita Fit(SFD) bardzo smaczne, prolongatum(bx) Zmieniony przez - peepeek w dniu 2010-01-20 00:16:24

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2010-01-20 00:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na cykl opinie/rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    mega mass 4000 - syf. carbo jak bedziesz miec gainera - zbedne. z gainerow, chcoby mass xxl, albo mutant mass itp, byle nie weider i megabol 737 cp moze bc, ale jedna puszka to za malo - dokup jablczan/mono albo druga puche cp. bialko - ostrowia sredni w smaku i slaba w rozpuszczalnosci, ja bralbym bialka ktore mozna latwo rozpuscic, ale argument [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2009-01-01 15:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+aakg+bialkogainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa Tst z Hi-teca(można miło pić podczas treningu) , AAKG z treca (polecam) , białko(elite whey protein z dymatize,ostrowia,ultimate protein) albo gainer(mass xxl,pvl mutant mass) ale białko/gainer wiadomo, według braków w diecie : ).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2010-04-03 00:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wyżej, odżywki narazie odpadają. Możesz jedynie kupić Białka(WPC Ostrowia, PRO longatum) Gainery (Mass XXL< mutant mass, monster mass) Dla uzupełnienia braków w diecie jak i kCAL, jak chcesz przytyć to dodatni bilans kcal i jedziesz z tym koksem ;) Za conajmniej 9 miechów pomyśl o kreatynach i innych zdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2009-01-22 09:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać na początek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jestem w stanie przestrzegać w 100% diety i chciałbym wobec tego jakieś uzupełnienie w postaci odżywek wiatamin... wiec duzo w tym sporcie nie zwojujesz bialko: SP80 olimp, prolongatum biogenix, z tanszych ostrowia gainer(jedzenie w proszku)- Mutant Mass (drogi ale super sklad), MOnster Mass, z tanszych Mass XXL witaminy: vita-min [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2008-03-23 22:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa ostrowia co sądzicie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dla mnie stara ostrowia, miała najlepszych smak ze wszystkich odżywek. No może opucz Gainer Mass XXL truskawkowego. Jedank Ostrowia Waniliowa dla mnie była najlepsza.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8828 Data: 2009-04-14 10:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomoc w wyborze Gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piszesz jaki gainer , wymieniasz białka (np. Ostrowia) Z tych co podałeś to OLIMP MCT, Vitalmax. Najlepszy i tak IMO Up Your Mass i Trec Mass XXL , ew. Mutant mass Czytałeś opis białka serwatkowego gold whey ? ;] Jak nie to poczytaj i zobacz skład.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2010-09-12 09:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć...?

    Post
    Trening dla początkujących

    no co Ty .. suplementy żadne . Białko/gainer według braków w diecie( nie doboru białka lub na podbicie węgli w diecie) . Białko - tanie ostrowia,vitafit, gainer - mass xxl, mutant mass .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-04-07 00:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Monster Mass

    Post
    Biogenix

    ja dzisiaj sprobowalem i jakos nie wierze ze on moze tak smakowac czekolada jest ochydna....pachnie mi jakims pieprzem edit: a wyglad samego proszku jest taki "krysztalkowaty" tzn nie jest taki jak MASS XXL czy ostrowia ze taki puch tylko jakis taki jak szron na lodach...tak ma byc? sprawdzalem date wszystko ok niby... Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-05 11:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : Ostatnio kupiel sobie 2 kg Mass XXL trecka i 1 kg białka serwatkowego Ostrowii i nie wiem jka mam to wkomponowac w diete. Wiem tylko ze dziennie mam jeśc okolo 150 gramów mass'a (3 porcje) i 30 g Ostrowii. I jeszce jedno czy mam taka sama diete jka napisalem stosowac w dni bez treningu czy moze cos pozmieniac?? Używaj odżywek gdy nie dasz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2006-05-07 00:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    W białym wiadrze jest mass xxl,a tym na dole mało widocznym-ostrowia

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 19:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • 1. 5.00 50g owsianki, 50 musli, 200ml mleka, 30g WPC OSTROWIA 2. 8.00 60g ryżu 3jaja, 150ml jogurtu naturalnego, pomidor, 30ml oliwy z oliwek 3. 10.30 puszke tuńczyka w zalewie, 2 kromki chleba z szynką, , ogórek 4. 14.30 70g ryżu brązowego, 200g piersi z kurczaka, 200g surówki, 30ml oliwy z oliwek TRENING 6. 17.30 wpc 30g +20ml mleka + 60g [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 22:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pomoc w ustaleniu diety dla 18latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:15-Śniadanie: Mleko UHT 1,5%-200g Musli z owocami-50g Serek wiejski-150g B29 T11 WW47 Kcal 408 9:50-II Śniadanie: Płatki owsiane-50g Twaróg półtłusty-50g Orzechy włoskie-15g B18 T16 WW33 Kcal 348 12:30-III Śniadanie: Płatki owsiane-50g Twaróg półtłusty-50g Orzechy włoskie-15g B18 T16 WW33 Kcal 348 15:15-Obiad: Naleśniki low carb by koniu151 B40 [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4964 Data: 2011-02-19 22:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)